Description
Mandala vient du Sanskrit et signifie “cercle”. Même s’il peut avoir d’autres éléments géométriques comme des carrés ou des triangles au sein d’un Mandala, il a toujours une forme globale en cercle.
Les Mandalas offrent des éléments visuels équilibrants, symbolisant l’unité et l’harmonie.
Reconnus pour offrir divers effets thérapeutiques, les mandalas permettraient de se recentrer, de vivre plus dans le moment présent, d’atteindre un état de méditation plus élevé afin de réduire le stress de la vie, de lâcher prise.
Il aide à la relaxation : ces formes ont une composante spirituelle. Le simple fait de l’observer produit une certaine sensation hypnotique qui détend et calme.
ça fait envie non ?
